Những lưu ý đơn giản các nàng cần phải biết khi đi giày cao gót

Phụ nữ thời đại mới - Những đôi giày cao gót đầy nữ tính có khả năng tôn dáng người mặc tuyệt vời đôi khi lại trở thành nỗi ám ảnh của không ít cô nàng, đặc biệt là những quý cô công sở khi mà hàng ngày phải đi lại nhiều lần khiến cho đôi chân cảm thấy nhức mỏi nhanh chóng và gây nên tình trạng đau đớn nếu hơi chật. Vậy phải làm thế nào để giải quyết những vấn đề lo lắng này? Hãy lưu ý những vấn đề dưới đây nhé.

Để tránh chân bị phồng rộp hãy lựa chọn đôi giày có quay cổ chân

Những vết phồng rộp hay bọng nước ở phần gót chân được bắt nguồn từ sự ma sát giữa bàn chân và đôi giày. Vì thế, để giảm thiểu tình trạng này thì bạn nên lựa chọn đôi giày có phần quai ở cổ chân. Quai này nên lựa chọn loại to bản, chắc chắn. Tác dụng chính của quai này chính là giữ cho bàn chân được cố định hơn, ít bị trơn trượt và từ đó hạn chế sự ma sát với giày.

Cần phải giảm độ dốc của đôi giày

Đôi giày với phần gót quá cao, độ dốc lớn sẽ khiến cho bàn thân bị trượt về phía trước nhiều hơn. Vì thế, lời khuyên được đưa ra đó chính là bạn nên chọn đôi giày có phần gót thấp, trung bình khoảng từ 3-5 phân là vừa đủ để giảm áp lực tác động lên đôi chân.

Với kiểu giày khiến bạn thoải mái nhất, hãy trung thành với nó

Ở ngoài thị trường, có vô vàn những kiểu giày đẹp, sang chảnh. Bạn mê mẩn nó và muốn sở hữu ngay. Tuy nhiên, nếu như phải đi trong thời gian dài thì hãy dành để đi chúng trong dịp khác và ưu tiên lựa chọn giải pháp an toàn hơn, chắc chắn hơn như giày đế xuồng chẳng hạn. Những đôi giày kiểu này sẽ là biện pháp hỗ trợ rất tốt cho đôi chân của bạn.

Lựa chọn cỡ giày thật chuẩn

Nếu như bạn phải di chuyển thời gian dài trong ngày thì đôi giày chật hay kích chân sẽ trở thành nỗi ám ảnh đấy. Vì thế, bạn cần phải lựa chọn giày cẩn thân và ưu tiên thử giày vào buổi tối bởi thời điểm này, bàn chân đang nở ra to nhất sau cả ngày dài hoạt động.

Sửa lại đôi giày của bạn

Đôi giày của bạn đang gặp vấn đề như quá cứng, hơi rộng hoặc kích chân thì hãy tìm đến những người thợ sửa chuyên nghiệp. Họ sẽ có cách giải quyết giúp bạn bằng cách đặt một miếng silicon độn ở phần gót giày mục đích làm giảm độ ma sát hay sử dụng lớp đệm mút dày nhằm khiến cho đôi giày vốn rộng sẽ vừa chân hơn. Hoặc bạn cũng có thể tự mình làm đôi giày rộng ra hơn bằng cách sử dụng túi nilon có nước, đặt vào đôi giày và để qua đêm trong tủ đá. Thể tích nước đá lớn hơn se khiến cho đôi giày rộng ra đôi chút.

Hãy để đôi chân của bạn nghỉ ngơi ngay khi có thể

Việc đi chuyển cả ngày sẽ khiến cho đôi chân có áp lực rất lớn. Vì thế, hãy tranh thủ những lúc ngồi ở bàn, bạn hãy nhấc gót lên một chút, tháo hẳn giày ra để đôi chân được nghỉ ngơi.

Danh mục: Đẹp, Thời trang nữ